媚媚兒時尚幸福生活

台灣的海島型氣候，夏季不但氣溫高、濕又悶熱，臉洗好出門常常會立刻感受到臉部泛油。此外，在高溫下汗就一直狂冒，體內的水分有被蒸乾的感覺，肌膚油脂分泌與水分嚴重失衡。尤其氣溫只要每上升1度，肌膚的油脂分泌就會增加10%，肌膚油脂狂出就有揮之不去的油膩感；一旦肌膚的水分調節機制比油脂分泌速度慢時，肌膚又會感到乾，同時也刺激了皮脂分泌，夏季肌膚『外油內乾』的情況加劇。而肌膚乾澀時彈性與光澤盡失，膚質看來也顯乾糙、暗沉，嚴重的皺紋就跟著來。因此，給予肌膚足夠的水分，讓油水平衡，緩解皮脂過度分泌，肌膚也就會恢復應有的光澤。，推薦最新上市的保養聖品Peripera 魅惑墨水唇彩 - 5182，絕對值得信賴。

Peripera 魅惑墨水唇彩 - 5182

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UNT為新竄起的人氣網路保養品品牌，不只在台灣網路上熱賣，更發燒到世界各國，包含美國、英國、澳洲、法國、德國、香港和上海等，而且通路正在快速擴展中，成為國內網路上唯一跨國行銷之保養品品牌。 其熱賣原因在於產品平價，但是其成分，濃度，製造技術和效果，卻和許多高單價的專櫃和醫療品牌不相上下。

UNT 產品系列由美國生化機構技術授權，由 美、法、德、日 原料廠引進最新成分，在網路上直接面對消費者，省略了傳統的通路管理費用，以平價回饋給消費者，讓消費者不用花大錢就可以享受高級的保養。

夏季保養功，除了清潔就是保濕，因此保養步驟也需要輕透的保濕產品，而保濕產品有2大功效的成分。

1.潤澤成分→像是甘油、玻尿酸、膠原蛋白、植物成分如蘋果萃取…等，這些與水分結合後，能補充肌膚中角質層的水分

2.鎖水成分→大多為植物的油脂，如小麥胚芽油、荷荷芭油、酪梨油的功能則是避免水分蒸發。因此在徹底清潔肌膚後，水分尚未蒸發時，拍上化妝水、精華液等產品補充水分，然後選用適合膚質、質地不厚重的乳液或凝膠，將水分鎖在肌膚裡，讓夏季肌膚油水平衡又有彈嫩的光澤感。

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臉部肌膚保養產品千千百百種，像是精華液、乳液、化妝水、眼霜、防曬乳…等，數也數不完；當你砸了大錢帶回這些瓶瓶罐罐擺在化妝台前面，你是否會茫然怎樣才是這些保養品的正確使用順序呢？

越輕透的保養品越早往臉上擦
基本原則，分子越小的保養品要先塗抹，滋潤厚重的留在後頭。因此，一般而言，第一個步驟就是拍上化妝水或柔膚水，幫助維持肌膚洗臉後的酸鹼值；接著是精華液、保濕乳、眼霜，最後才是乳霜（可以依照肌膚狀況省略，白天則改為防曬霜或日霜）。塗抹的方法，最好搭配輕柔的按摩幫助肌膚，由下往上拉提肌膚，脖子千萬別漏掉了！

建議在夏季保養功課，還是要做到擦乳液這步驟，省掉這步驟肌膚不會比較清爽，此外，一昧地強調控油，容易造成油水失衡的現象，前面講的保濕產品一定不能少。做足保養功加上飲食的配合，夏季肌膚就能養好，肌膚不鬧情緒，自然會彈嫩有光澤。

中國時報【盧品青╱綜合報導】

里約奧運16日晚間的女子5000公尺預賽，發生了一則感人的插曲，美國女將迪阿寇斯蒂諾在跌倒受傷的情況下，仍與紐西蘭女將漢布林互相幫助跑完比賽，她們的體育精神成了全場的亮點。

比賽進行到第4圈的時候，迪阿寇斯蒂諾不慎摔了一跤，身旁的漢布林也跟著跌倒。迪阿寇斯蒂諾的膝蓋受傷，她仍盡力扶起了漢布林，示意她繼續往前跑。

漢布林說：「我當時很吃驚，莫名其妙就跌倒了。我還沒搞清楚狀況，迪阿寇斯蒂諾就把我扶起，還請我一定要跑完比賽。」拉起漢布林之後，膝傷嚴重的迪阿寇斯蒂諾又倒地了，她幾乎無法站立。

漢布林繼續往前跑，當她發現迪阿寇斯蒂諾沒有跟上來，又折回去將她扶起，並攙扶迪阿寇斯蒂諾，直到她能夠繼續跑步才放手。漢布林說：「其實我不確定她(迪阿寇斯蒂諾)能夠跑完比賽，當我跑到終點線回頭看，發現她居然還在跑，我非常佩服。」

漢布林以16分43秒61完賽，迪阿寇斯蒂諾也以17分10秒02跑完比賽。賽後迪阿寇斯蒂諾在坐上輪椅離場之前，與漢布林分享了一個大大的擁抱。漢布林說：「我與她素昧平生，但這個女孩展現了偉大的奧運精神，我一生也不會忘。」

漢布林排名第29，迪阿寇斯蒂諾第30，但她們沒有被刷掉，因為大會已經宣布讓她們2人都晉級決賽。如果迪阿寇斯蒂諾的膝傷好轉，她們將會在周六早上一起參加5000公尺決賽。

漢布林感動地說：「大家眼中只有獎牌，但她讓我看到更重要的東西，我很確定我們已經成為好友了。往後有人問起我里約奧運的事，我會告訴他們，我的故事就是迪阿寇斯蒂諾。」

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39歲的吉諾比利含淚向球迷揮手告別！法新社











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2016年8月18日週四 台北標準時間下午1時20分





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